visitar um médico imediatamente após a sua lesão. Lacerações dos tendões do pulso precisam ser examinados mais rapidamente possível por um médico com conhecimento especializado em trauma mão. A laceração do tendão em seu pulso pode imobilizar suas mãos e dedos . A cirurgia deve idealmente ser feito nas primeiras 24 horas após a lesão. A demora entre a sua lesão e primeiro ver o médico pode resultar em um tempo de cura ou perda completa de movimento em seu pulso ou mão.
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iniciar um programa de exercícios leves imediatamente após a cirurgia . Sua mão provavelmente será em uma tala ou gesso por várias semanas. Você deve seguir um padrão específico de movimentos de reabilitação de mão dadas a você pelo seu médico. Não mover sua mão em tudo fará com que o tecido da cicatriz para construir , impedindo a função do seu pulso. Movendo a mão muito em pouco tempo após a cirurgia poderia re- ferir os tendões.
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Consulte um terapeuta certificado mão. O terapeuta mão vai desenvolver um programa para envolver talas personalizados e exercícios especiais que ajudarão você a recuperar o movimento em seu pulso e mão. Exercícios do terapeuta vai ajudar a construir a força de preensão e suavizar cicatrizes . O terapeuta irá começar devagar e adicionar um exercício mais rigoroso como o tempo passa. É importante que você vê o terapeuta regularmente e seguir os seus exercícios diariamente . Sem a terapia física regular, você pode não ser capaz de se mover sua mão ou pulso.