Coloque o palito de picolé entre os dedos em cada lado do dedo do pé que tem talas . Certifique-se que aponta na mesma direção que os dedos dos pés . Marcá-lo com o seu lápis apenas após o final do dedo do pé , que precisa da tala.
2
Quebre o palito de picolé onde você marcou.
3
Repita os passos 1 e 2, utilizando outro palito de picolé para o lado oposto do dedo do pé machucado.
4
Enrole os dois pedaços de picolé vara com filme gaze. Certifique-se de cobrir as varas completamente para evitar que eles esfregando os dedos dos pés e causando feridas .
5
Verifique a circulação em seu dedo do pé , apertando o fim dela levemente e observando o tempo que leva para que a cor voltar. Este será um ponto de referência para garantir que você não splint do dedo do pé com muita força e cortar a circulação .
6
Coloque cada picolé pau envolto em gaze de cada lado do dedo do pé machucado.
7
Enrole todo o dedo do pé com esparadrapo para prender os palitos de picolé para o seu dedo do pé. Isso vai impedir o movimento do dedo do pé.
8
Verifique novamente a sua circulação através do processo no passo 5. Se demorar mais do que alguns segundos para a cor para retornar à ponta , re- fita do dedo do pé um pouco mais solto.