Consulte um médico se você tiver sintomas como dor , ternura e inchaço. Veja também um médico se estes sintomas começam a inibir suas rotinas diárias normais, ou se a dor é contínua.
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Obter um exame físico pelo seu médico. De acordo com a Clínica Mayo , um médico geralmente pode determinar se você tem tendinite com apenas um exame.
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Obter testes se seu médico obriga a descartar outras possíveis razões para os seus sintomas . Obter um raio- X para ter certeza de não fraturar um osso; que poderia estar causando sua dor.
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Obter um MRI ( ressonância magnética) , se o seu médico recomenda este teste. Este exame pode localizar a causa exata de seu inchaço e dor.
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tratar os seus sintomas como indicado pelo seu médico. Use o P.R.I.C.E. método . Você precisa proteger a sua lesão ( como indicado pelo seu médico ) , descansar a lesão , utilize gelo sobre a lesão , compressão de uso para minimizar o inchaço e elevar a sua lesão.