No pé, as esporas mais comuns são esporão de calcanhar . Os depósitos de cálcio que causam esporão de calcanhar desenvolver quando a fáscia plantar se afasta do osso do calcanhar . A fáscia plantar é grosso, tecido relativamente inflexível , conjuntivo na parte inferior do pé.
Mais sobre esporão de calcanhar
esporão de calcanhar ocorrem quando a fáscia plantar é forçada além a sua capacidade de alongamento . Fatores de esporão de calcanhar incluem pés chatos , um arco rígido de alta , suporte sapato pobre , correndo no seu pé ou num piso macio , idade, aumento de peso repentino , ou aumento repentino na atividade Contribuindo .
Outros Spurs pé
Spurs em outros ossos do pé pode ser causada pela artrite ou trauma, ou quando o ponto de fixação de um ligamento ou tendão ao osso torna-se calcificada . Isto pode acontecer no fundo do pé ou em torno do tendão de Aquiles . ( Recurso 3 ),
Tratamento
tratamento para esporão dolorosas podem incluir repouso, gelo, medicação , fisioterapia, almofadas de salto , sapatos de suporte ou ortopedia , ou fita adesiva . (Referência 2)
Considerações
Todos os esportes que suportam peso pode piorar esporas no pé , por isso é importante o retorno às atividades esportivas lentamente ou substituto não- peso actividades tendo .