Gelatina tem uma estrutura semelhante ao colágeno que compõe os tecidos conectivos do corpo , incluindo a cartilagem. Cartilagem ajuda os músculos e articulações mover-se livremente e sem problemas. Quando a cartilagem torna-se danificado e áspero , a dor segue.
Considerações
Artrite e desgaste nas articulações e músculos podem danificar e quebrar a cartilagem e causar dor. Gelatina pode ajudar a prevenir a quebra , e reparar os danos nas articulações .
Suplementos Suplementos
gelatina pode ajudar a aliviar a dor nas articulações , dor muscular e rigidez em atletas . Um estudo feito pelo Laboratório de Performance Humana da Ball State University mostrou gelatina reduziu a dor e ajudou a promover as articulações saudáveis .
Protege alta concentração Bones
de Gelatina de glicoproteína e prolina amino ácidos fazer que um grande protetor para os ossos do corpo. A deficiência de ambos os aminoácidos podem causar dor nas articulações.
Teorias /especulação
Muitas das reivindicações sobre os benefícios da gelatina para a artrite e dores articulares são infundadas e não comprovada. No entanto , a gelatina pode promover a pele macia, unhas duras e cabelo saudável e sem saber os efeitos colaterais têm sido relatados.