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Fisioterapia para posteriores Tibilias Tendinite

Uma lesão bastante comum particularmente em indivíduos e atletas excessivamente ativos , tibilias tendinite posterior pode ser curada através do uso de um plano de tratamento fisioterapêutico . Dependendo da gravidade da condição do paciente , muitos pacientes são capazes de recuperar a área natural cheio de movimento (ADM) e força nas pernas após terapia. Terapia inicial

Logo no início do processo de tratamento, muitos terapeutas vai apresentar a mecânica de alongamento passivo para o paciente , a fim de minimizar a inflamação em torno do tendão tibilias . De acordo com iTendonitis.com , mais tratamento para essa condição começa com repouso via imobilização do tornozelo afetado e perna. Desde o tendão tibilias corre ao longo da parte de trás da panturrilha e no tornozelo , os pacientes podem ser obrigados a usar uma bota de proteção , a fim de evitar mais prejuízos do movimento articular excessivo. Exercícios como alongamentos da panturrilha em pé e alongamentos toalha sentados são pontos de partida comuns em terapia para pacientes com esta doença .
Mid Terapia

Algumas semanas após o início da terapia muitos pacientes devem ser capazes de introduzir peso - rolamento e exercícios de resistência para o plano de tratamento terapêutico. De acordo com o Sistema de Saúde da Universidade de Michigan, equilibrar e chegar exercícios são fundamentais para o processo de cura do paciente a longo prazo uma vez que o tornozelo é usado para a maioria o equilíbrio do corpo em uma base diária . Os exercícios podem ser realizados em etapas , mini trampolins , e até mesmo placas de oscilação para curar promover o aumento da ROM e força nos grupos musculares finas ao redor da articulação . Imediatamente após o exercício e continuou alongamento passivo , os pacientes normalmente será dado calor e terapia do gelo , em um esforço para minimizar ainda mais a inflamação e dor na área afetada .
Discharge e Home Terapia

no momento da alta da terapia, a maioria dos pacientes deve recuperar a ROM completa dentro do tornozelo e deve ser capaz de retornar à atividade normal. No caso de um paciente excessivamente ativo (como um atleta ) , os pacientes podem ser obrigados a passar por um teste de habilidades físicas administrado pelo terapeuta antes de ser liberado para voltar para qualquer atividade. Os terapeutas também irá prescrever tipicamente um programa de terapia em casa para o paciente , a fim de manter o nível de ROM ganhou na articulação durante a terapia e para minimizar a possibilidade de uma nova lesão .