inatividade ou imobilização de uma parte do corpo leva ao desuso osteopenia .
Por que isso acontece
Sempre que estiver inativo por um longo período período , os ossos liberam cálcio e perder massa . Normalmente, o seu corpo naturalmente restaura essa massa uma vez que você está ativo novamente. No entanto, se você permanecer inativo por um longo tempo , a degeneração óssea pode tornar-se mais pronunciado , causando osteopenia .
Quem recebe desuso Osteopenia
As pessoas que vivenciam prolongada repouso e astronautas expostos a ambientes de microgravidade pode desenvolver osteopenia geral. Osteopenia localizada desenvolve nas extremidades feridos quando eles estão confinados em um molde por longos períodos .
Tratamento
A melhor maneira de regenerar a densidade mineral óssea é restaurar a atividade normal e para exercer a área afetada. Também é importante manter uma dieta saudável, que contém altos níveis de cálcio e vitamina D.
Recuperação
Enquanto desuso osteopenia é reversível , o tempo que leva para a recuperação muitas vezes dura muito mais tempo do que o período de desuso e resultando a perda óssea. É importante ir devagar quando se recuperando para evitar lesões.
Esclarecimento
desuso osteopenia é distinta da condição mais grave de osteoporose. Para mais informações sobre a osteopenia e osteoporose , consulte o artigo Organização Mundial de Saúde na área de Recursos abaixo.