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Cowboy Boots &Heel da Plantar

calcanhar de plantar , ou fascite plantar , uma dor e inflamação na fáscia plantar, uma faixa grossa de tecido conjuntivo , ou ligamento , que corre ao longo da parte inferior de seu pé de seu calcanhar para os dedos dos pés . WebMD observa que fasceíte plantar é a causa mais comum de dor no calcanhar. A dor geralmente se desenvolve ao longo do tempo , ocorre em apenas um pé e é pior logo depois de acordar , diminuindo à medida que se mover e seus músculos alongue-se . O site do salto Spurs observa que a dor associada com a fascite plantar pode ser temporário, permanente ou intermitente. Quem é Ele fasceíte

da Plantar é comum em corredores, pessoas com excesso de peso , mulheres grávidas e aqueles que usam os sapatos errados , de acordo com a Clínica Mayo.

Fatores de Risco

os fatores de risco que podem contribuir para o desenvolvimento de fasceíte plantar são idade (a condição é mais comum em pessoas entre 40 e 60 ) , as atividades que colocam pressão sobre o calcanhar , sendo surpresa , tendo um alto arco , com uma marcha anormal , obesidade , de pé em superfícies duras por longos períodos de tempo, e sapatos inadequados , de acordo com a Clínica Mayo. Sapatos de sola fina , sapatos que estão soltos ou a falta de apoio arco apropriadas , calçados que não se dobram facilmente nos dedos dos pés e sapatos com saltos altos podem contribuir para o desenvolvimento de fasceíte plantar.

toes

botas de cowboy , muitas vezes têm solas muito duras que não se dobram facilmente nos dedos dos pés . Solas Stiff significa que os músculos da panturrilha tem que ser mais flexível para dobrar o pé para que você possa andar. Se os músculos da panturrilha são apertados - e eles provavelmente estão se você tem fascite plantar - e suas botas não dobrar os dedos dos pés com facilidade, pressão é colocada sobre o calcanhar e da fascia , causando dor , de acordo com salto Spurs. Ao comprar botas de cowboy , preste atenção ao quão rígido é o único . Tente encontrar uma bota que se dobra facilmente nos dedos dos pés .
E Salto

Fascite plantar desenvolve-se quando o músculo da panturrilha apertado puxa o ligamento que atravessa o fundo do pé . O uso de sapatos e botas de salto alto tende a fazer com que o músculo da panturrilha para encurtar , e que por sua vez puxa a fasceíte . Botas de cowboy , muitas vezes têm saltos mais altos do que outros tipos de botas de trabalho . A finalidade do calcanhar é maior para ajudar a manter o pé no estribo da sela . Se você não andar a cavalo para a vida, você deve usar uma bota de cowboy que tem um salto mais baixo , o que poderia ajudar a prevenir ou aliviar a fascite plantar.
Arch Suporta

de acordo com o esporão de calcanhar , palmilhas ortopédicas pode ser extremamente útil na redução da dor de fascite plantar. Botas de cowboy pode acomodar over-the -counter arco apoia . Órteses sob medida são mais caros, mas eles podem ser formado para atender tanto a sua bota e seu pé , mais exatamente do que over-the -counter arco apoia . Outra opção é ter suas botas de cowboy feitos. Dezenas de sites oferecem botas de cowboy feitos sob medida criadas para obedecer a um conjunto de medidas que você enviar dentro Se você decidir ir por esse caminho, certifique-se de dizer ao fabricante que você tem fascite plantar e perguntar se eles se especializam em fazer botas para ajudar aliviar a condição .