Meça uma perna de seu osso do quadril para a bola do seu pé enquanto ele está totalmente estendido. Isto irá assegurar que os principais ossos da perna , onde se apresenta discrepância estão incluídos.
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Meça a outra perna da mesma maneira .
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Compare seus resultados . Se eles são dramaticamente diferentes , consulte um médico para confirmar e discutir suas opções.
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ray X- pernas ( com um médico ou radiologista ) para ter uma idéia melhor dos comprimentos de ossos reais.
Funcional
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pé, com os pés um pouco menos de um pé de distância .
6
Ter um amigo ou parente verificar os arcos da sua pés de ternura ou pronação assimétrico .
7
Coloque as mãos em ambos os lados de sua pelve ( osso do quadril ) para ver se ele está alinhado corretamente, e que um lado não é maior ou menor do que a outra.
8
Ter um amigo realizar a mesma verificação em sua omoplata ( omoplatas ) para ver se eles estão alinhados. Se você tiver funcional discrepância do comprimento da perna , eles não serão
9
visitar um médico , independentemente de seus resultados; . Nem você ou o seu amigo são profissionais médicos treinados e esta é apenas uma diretriz
.