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Qual é o propósito do Arco de Nossa Pé

? O arco do pé humano é uma estrutura complexa constituída por três arcos separados , bem como ligamentos. A forma do pé do arco varia de pessoa para pessoa . Algumas pessoas têm arcos normais , enquanto outros têm arcos altas ou baixas. A forma do arco afeta a maneira como uma pessoa caminha , e os arcos que são muito alta ou muito baixa pode causar dor no pé e knock- joelhos ou posturas pernas arqueadas . Composição Arch

O arco do pé é composta por três arcos : o arco longitudinal medial , o arco longitudinal e lateral do arco transversal. Ambos os arcos longitudinal lateral e medial longitudinal corre o comprimento do pé . O arco longitudinal medial é localizada do lado de dentro do pé , enquanto que as pistas laterais ao longo do lado de fora . O arco longitudinal medial tem a forma arqueada mais distintiva , enquanto o arco lateral, parece plano na maioria das pessoas que não têm arcos elevados . O arco transversal , por outro lado , perpendicular aos outros dois e é responsável pelo movimento do pé e da flexibilidade . Estes arcos , combinados com uma série de ligamentos, ajudá-lo a andar corretamente , equilíbrio e apoiar o peso do corpo .
Arcos elevados

altos arcos são caracterizados por maior que arcos média lateral e medial . Pessoas com altos arcos têm um espaço notável entre o chão e seus pés quando estão com os pés descalços em uma superfície plana . O espaço é mais visível do lado de dentro do pé , mas algumas pessoas com elevadas arcos tem um espaço por baixo do arco lateral, bem . Arcos elevados afetam a mecânica do pé, como eles fazem com que os tornozelos se voltar para dentro e criar uma postura joelhada - batida . Arcos elevados são tratados com calçados ortopédicos , incluindo suportes de arco , que ajudam o pé absorver o choque de cada etapa .

Arcos baixos

Baixa arcos, comumente conhecido como pé chato , criar o efeito oposto como arcos elevados : eles causam os tornozelos a rolar para fora ao andar e causa bowleggedness . Houve um tempo em que arcos baixos foram considerados indesejáveis ​​e até mesmo um risco de lesão , resultando em pessoas de pés chatos sendo rejeitados do Exército dos EUA . As pessoas com baixos arcos realmente tem uma menor taxa de lesão arco do que suas contrapartes ogival devido à menor tensão sobre os ligamentos dos arcos. Os arcos absorver o impacto da caminhada e corrida , por isso, arcos baixos realmente tem menos tensão ligamento e oferecem menos resistência ao impacto.

Normais Arcos

arcos normais estão em algum lugar entre pés chatos e arcos elevados . Há um arco visível no interior do pé , mas do lado de fora parece quase plana ao andar com os pés descalços . Arcos normais fazer para andar otimizado , pois eles melhor peso apoio, a função da tecla do arco , e absorver o impacto da caminhada . Pessoas com arcos normais têm menor incidência de dor no pé relacionados arqui- do que aqueles com arcos elevados , e, como resultado , menor incidência de dor na perna, joelho e costas que pode se desenvolver como resultado de arcos anormais.