Inspecione o tornozelo , à procura de deformidade óbvia , inchaço, saliente ou ossos sangramento. Uma deformidade óbvia seria qualquer alteração anormal na aparência da perna , como torção, encurtamento ou luxação .
2
cobrir qualquer sangramento com uma gaze estéril e aplique uma leve pressão . Ossos protuberantes também deve ser coberto com gaze estéril úmida.
3
Levante o tornozelo lesionado , apoiando suavemente o calcanhar do pé com uma mão. Suporte adicional pode ser dada , colocando uma mão mais acima na perna atrás do joelho . Não exerça pressão sobre o tornozelo. Somente profissionais treinados devem tentar manipular o membro.
4
Deslize o papelão debaixo da perna . Se você não tem quaisquer mãos livres, pedir a alguém para ajudá-lo. Qualquer tipo de cartão é aceitável para uso . Pessoal médico de emergência usar papelão com áreas acolchoadas e dobras de pré- vincadas .
5
Defina o tornozelo em cima do papelão suavemente . Dobre o papelão para que ele envolve o tornozelo lesionado em ambos os lados .
6
Preencher os espaços vazios ou espaços entre o papelão e perna , com rolos de gaze , travesseiros , rolou roupa ou qualquer outro tipo de material que podem preencher o espaço sem colocar o excesso de pressão na perna .
7
Local de fita através da parte superior do cartão , que se deslocam a partir de um lado para o outro ao longo da parte superior da perna para segurar o papelão no lugar.