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Como é caracterizada a anemia por deficiência de ferro?

A anemia por deficiência de ferro é uma condição que se desenvolve quando seu corpo carece de ferro suficiente. O ferro é um mineral essencial que seu corpo precisa para produzir hemoglobina, uma proteína dos glóbulos vermelhos que transporta oxigênio por todo o corpo. Sem ferro suficiente, seu corpo não consegue produzir hemoglobina suficiente, o que leva à anemia.

A anemia por deficiência de ferro é o tipo mais comum de anemia em todo o mundo. Pode afetar pessoas de todas as idades, mas é mais comum em:

- Mulheres grávidas
- Crianças e adolescentes
- Mulheres em idade fértil
- Pessoas com doenças crônicas, como câncer, doenças renais ou cardíacas

Os sintomas da anemia por deficiência de ferro podem incluir:

- Fadiga e fraqueza
- Falta de ar
- Pele pálida
- Unhas quebradiças
- Dor de cabeça
- Tontura
- Mãos e pés frios
- Síndrome das pernas inquietas
- Dificuldade de concentração
- Irritabilidade

Em casos graves, a anemia por deficiência de ferro pode causar:

- Problemas cardíacos
- AVC
- Complicações na gravidez
- Atrasos no desenvolvimento em crianças

Se você acha que pode ter anemia por deficiência de ferro, converse com seu médico. Eles podem fazer um exame de sangue para verificar os níveis de ferro e recomendar tratamento, se necessário. O tratamento para a anemia por deficiência de ferro normalmente envolve tomar suplementos de ferro e uma dieta rica em alimentos ricos em ferro, como carne vermelha, aves, peixe, feijão, lentilha, espinafre e frutas secas.