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Qual é a causa mais comum de anemia?

A causa mais comum de anemia é a deficiência de ferro. O ferro é um mineral essencial que está envolvido na produção de glóbulos vermelhos. Quando os níveis de ferro estão baixos, o corpo não consegue produzir glóbulos vermelhos suficientes, o que leva à anemia. A deficiência de ferro pode ser causada por vários fatores, incluindo:

* Ingestão inadequada de ferro: Isso pode ocorrer devido a uma dieta carente de alimentos ricos em ferro, como carne vermelha, aves, peixes, legumes e folhas verdes escuras.
* Perda de sangue: Sangramento menstrual intenso, sangramento gastrointestinal e trauma podem levar à deficiência de ferro.
* Má absorção: Certas condições, como a doença celíaca e a doença de Crohn, podem interferir na absorção do ferro dos alimentos.
* Aumento da demanda por ferro: A gravidez, a infância e a adolescência são momentos em que a demanda de ferro do corpo aumenta.

A anemia também pode ser causada por vários outros fatores, incluindo:

* Certos medicamentos: Alguns medicamentos, como quimioterapia e antiinflamatórios não esteróides (AINEs), podem interferir na produção de glóbulos vermelhos ou causar perda de sangue.
* Deficiência de vitamina B12: A vitamina B12 está envolvida na produção de glóbulos vermelhos. A deficiência desta vitamina pode levar à anemia.
* Deficiência de folato: O folato (vitamina B9) também está envolvido na produção de glóbulos vermelhos. A deficiência desta vitamina pode levar à anemia.
* Doenças crônicas: Certas doenças crônicas, como câncer, doenças renais e cardíacas, podem causar anemia.