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Anemia no que saber

A anemia ocorre quando o sangue não contém glóbulos vermelhos saudáveis ​​​​suficientes. A causa da anemia pode incluir:

* Deficiência de ferro: Esta é a causa mais comum de anemia e se deve à falta de ferro no corpo. O ferro é necessário para produzir hemoglobina, uma proteína dos glóbulos vermelhos que transporta oxigênio por todo o corpo. A deficiência de ferro pode ser causada pela falta de ferro na dieta ou pela perda excessiva de ferro, como sangramento menstrual intenso ou sangramento gastrointestinal.
* Deficiência de vitamina B12: A vitamina B12 também é necessária para produzir glóbulos vermelhos. A deficiência de vitamina B12 pode ser causada pela ingestão insuficiente de alimentos que contenham vitamina B12, como carne, peixe e laticínios, ou por uma condição que afete a absorção de vitamina B12, como doença celíaca ou doença de Crohn.
* Deficiência de folato: O folato (ácido fólico) também é necessário para produzir glóbulos vermelhos. Uma deficiência de folato pode ser causada pela não ingestão suficiente de alimentos que contenham folato, como frutas, vegetais e grãos integrais, ou por uma condição que afete a absorção de folato , como doença celíaca ou doença de Crohn.
* Outras condições médicas: A anemia também pode ser causada por outras condições médicas, como câncer, doença renal ou problemas de tireoide.

Os sintomas de anemia podem incluir:

* Fadiga
* Fraqueza
* Falta de ar
* Tontura
* Tontura
* Pele pálida
* Mãos e pés frios
* Unhas quebradiças
* Dor de cabeça
* Irritabilidade
* Depressão
* Dificuldade de concentração
* Perda de apetite

Se você tiver algum desses sintomas, consulte seu médico para ser diagnosticado e tratado para a causa subjacente de sua anemia.

O tratamento da anemia depende da causa. O tratamento pode incluir:

*Tomar suplementos de ferro
* Tomar suplementos de vitamina B12
* Tomar suplementos de folato
* Comer uma dieta rica em ferro, vitamina B12 e ácido fólico
* Tratar a condição médica subjacente que está causando a anemia

A anemia é uma condição comum, mas pode ser tratada com sucesso na maioria dos casos. Se você tiver algum dos sintomas de anemia, consulte seu médico para ser diagnosticado e tratado.