Beba muito líquido . Diminuição da pressão arterial ocorre quando o sangue dentro do corpo move-se lentamente através das veias e artérias. Isto pode ser causado por desidratação, o que complica o seu sangue . Você pode corrigir isso fazendo -se de beber muitos líquidos sem cafeína e reidratar o corpo.
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Inclua mais sal em sua dieta. Comer mais sal pode ajudar a pressão arterial baixa correta , mantendo mais líquidos no corpo como sal ajuda a reter água. Este aumento de água e fluido aumenta a sua pressão arterial , assim como se faz para alguém que sofre de pressão alta e consome sal.
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usar meias de compressão . Pessoas que sofrem de pressão arterial baixa pode tornar-se tonturas ou desmaios quando se levantar. Não pressão suficiente disponível para empurrar o sangue para cima das pernas para a parte superior do corpo . Para evitar isso, você pode usar meias de compressão , que impedem que o sangue se acumule nas pernas. Você também pode mover os pés e as pernas para cima e para baixo algumas vezes antes de se levantar.
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Reveja seus medicamentos com o seu médico. Toda vez que você tem pressão arterial baixa é importante verificar com o seu médico sobre quaisquer tipos de medicamentos que está a tomar , que poderia ter um efeito sobre a pressão arterial . Isto inclui medicamentos de prescrição , bem como over-the -counter drogas.
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Use medicamentos para pressão arterial . Há um número de medicamentos diferentes que podem ser utilizados para tratar e corrigir a pressão arterial baixa . Consulte o seu médico sobre o medicamento para tentar.