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Como aumentar a contagem de glóbulos brancos

Sua contagem de glóbulos brancos pode ser baixo por causa de uma infecção viral, câncer ou tratamentos de câncer , medicamentos , uma desordem auto-imune, deficiência de vitamina ou devido a outro problema de saúde. Qualquer que seja o culpado, aumentando o seu glóbulo branco pode ajudar seu sistema imunológico ea capacidade de evitar doenças ou infecções. Antes de tentar aumentar a sua contagem de células brancas do sangue , você deve discutir com seu médico como o seu tratamento em casa pode afetar a sua doença ou o seu curso atual de tratamento prescrito . Coisas que você precisa
fonte de proteína
vitamina A
vitamina do complexo B
Vitamina C Vitamina E
suplementos
Ferro Mineral
cogumelos medicinais

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Pergunte ao seu médico sobre a possibilidade boosters de glóbulos brancos, geralmente administrados em consultório médico , pode ser bom para você . Boosters de glóbulos brancos incluem pegfilgrastim e filgrastim (vendido sob os nomes de Neulasta e Nuepogen ) .
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Coma muita proteína. O corpo geralmente precisa de cerca de 50 gramas de proteína , e é importante para a geração de células brancas do sangue que você comer proteínas magras suficientes como frango, peixe e feijão.
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Coma cenoura, ou tomar vitamina A e suplementos de beta - caroteno . Enquanto a vitamina A não pode, em si e por si regenerar as células brancas do sangue , pode ajudar a torná-los funcionar melhor e irá aumentar a sua resistência à infecção. Beta -caroteno trabalha em conjunto com a vitamina A para tornar o sistema imunológico mais forte .
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Certifique-se de que você tem bastante vitaminas B . A deficiência de vitamina AB podem levar a diminuição de glóbulos brancos . B6 e B12 são especialmente importantes.
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Aumentar a ingestão de vitamina C , seja através de dieta , suplementos ou através de uma injecção dada pelo seu médico.
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ingerem mais vitamina E . seu corpo precisa de cerca de 400 a 800 UI de vitamina E todos os dias, e manter um bom nível de vitamina E pode aumentar o seu sistema imunológico e contagem de células brancas do sangue . Tome cuidado , porém, para não exagerar a vitamina E, porque ele pode realmente funcionar contra você .
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Tomar suplementos de ferro , ou comer alimentos ricos em ferro , como carne vermelha , brócolis e espinafre.

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Tente suplementos minerais , tais como arginina, alkylclycerol , Coenzima Q10, dimethyglycine e fitonutrientes como o alho , echinacea e unha de gato . Estes minerais todos podem ter um papel no aumento da contagem de células brancas do sangue.
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Comer cogumelos medicinais , como Coriolis , Cordyceps ou Ganoderma . Embora você pode encontrar estes cogumelos secos, eles são mais frequentemente vendido nos Estados Unidos em forma de pó ou cápsulas.
10

Dê tempo ao seu corpo para se recuperar. Às vezes , a medula óssea pode levar algum tempo para se regenerar suas células brancas do sangue.