Tomar suplementos de vitamina K2 para ajudar a remover o cálcio nas artérias. A deficiência de vitamina K2 pode resultar na falha de cálcio para ser depositado nos ossos , que é onde ele precisa ir para garantir saudáveis, ossos fortes. Quando há uma falta de vitamina K2 , o cálcio irá depositar nas artérias aorta e dos tecidos moles , causando o aparecimento da aterosclerose .
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Commit para actividades cardiovasculares , três vezes por semana, para manter um coração saudável e promover o fluxo sanguíneo saudável. Exercício cardiovascular , juntamente com exercícios aeróbicos regulares podem estimular as células do músculo cardíaco para remover o cálcio do fluido interno em um ritmo mais rápido depois de uma contração do coração . O exercício também desenvolve a elasticidade dos vasos sanguíneos e função endotelial , parando a produção de radicais livres prejudiciais. Ajuda o treinamento cardiovascular e de força manter a produção de óxido nítrico, que é uma importante molécula de sinalização usado para proteger camadas internas das artérias .
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Converse com seu médico sobre as estatinas . Estatina drogas são eficazes na remoção de cálcio build-up , pois , inicialmente, reduzir o colesterol ruim , conhecido como lipoproteína de baixa densidade (LDL) . Colesterol LDL é responsável pela construção de placas nas artérias . Estatina drogas reduzir os níveis elevados de colesterol e do endurecimento das artérias que são causados por placas de cálcio.
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Considere a terapia de quelação , se você tiver um caso grave da aterosclerose. A quelação é um remédio oral que funciona por depósitos de cálcio , onde ocorrem acúmulos vinculativo. Os sintomas da aterosclerose pode causar dor nas articulações , e quelação pode ajudar a eliminar esses depósitos de cálcio , limpando os bloqueios arteriais e permitindo que as articulações e os músculos a se sentir mais solto. A inflamação de tecidos , que atrai o acúmulo também é diminuído por meio de processos naturais do corpo .
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Considere endarterectomia , um procedimento cirúrgico em que os minerais cálcio são raspados das paredes das artérias , permitindo que o sangue circule livremente , se você está em risco de desenvolver doenças do coração devido a um excesso de cálcio nas artérias.