Assumir fluido extra irá reduzir o tempo de doação e torná-lo menos provável de estar cansado após a sua doação. Você deve beber 4-6 copos de água , suco de frutas ou sem cafeína líquidos duas a três horas antes de doar . Não beba álcool durante pelo menos 24 horas antes da doação e evite bebidas com cafeína, como chá e café para evitar a desidratação do seu corpo. Refrigerantes são OK , desde que eles são livres de cafeína.
Comer bem antes da doação
Comer uma refeição bem equilibrada pode manter seus níveis de proteína e ferro . Um número de centros de doação de teste para o ferro e um suplemento de ferro é uma boa idéia antes de sua primeira visita a um centro de doação .
Você terá que preencher toda a papelada relevante para o procedimento. A fotografia será tirada para o seu arquivo e sua pressão arterial e temperatura serão monitorados. Você terá que fornecer uma amostra de urina e exame de sangue. Você passará por um breve exame físico para determinar se você está apto o suficiente para dar plasma.
Você deve comer uma refeição leve e beber mais líquidos do que faria normalmente por cerca de quatro horas após a doação. Evite o álcool , porque isso pode ter um efeito extremamente ruim para alguns dias. Mantenha o local da punção limpo e tentar. Depois de várias horas , você pode remover o curativo . Se você tiver quaisquer sintomas como desmaio ou tonturas , deite-se ou sente-se com a cabeça entre os joelhos . Se estes sintomas persistirem, assistência médica de contato de emergência imediatamente.
Obter um bom sono antes
Fornecer informações
Após a doação