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Como nos livraremos da gripe suína?

1. Vacinação

A vacinação é a forma mais eficaz de prevenir a gripe suína. A vacina contra a gripe suína está disponível na maioria das farmácias e postos de saúde. É importante tomar a vacina o mais rápido possível, pois leva cerca de duas semanas para o corpo desenvolver imunidade.

2. Medicamentos antivirais

Medicamentos antivirais, como Tamiflu e Relenza, podem ser usados ​​para tratar a gripe suína. Esses medicamentos atuam impedindo que o vírus se multiplique no corpo. Os medicamentos antivirais são mais eficazes quando iniciados dentro de 48 horas após o adoecimento.

3. Fique em casa se estiver doente

Se você estiver com gripe suína, é importante ficar em casa para evitar transmitir o vírus a outras pessoas. Fique em casa por pelo menos 24 horas depois que a febre passar.

4. Cubra a boca e o nariz

Ao tossir ou espirrar, cubra a boca e o nariz com um lenço de papel ou com o cotovelo. Isso ajudará a prevenir a propagação do vírus.

5. Lave as mãos com frequência

Lavar as mãos frequentemente com água e sabão é uma das melhores maneiras de prevenir a propagação do vírus. Certifique-se de lavar as mãos após tossir, espirrar ou tocar em superfícies que possam estar contaminadas com o vírus.

6. Evite contato próximo com pessoas doentes

Se estiver doente, evite contato próximo com pessoas saudáveis, especialmente crianças pequenas, mulheres grávidas e pessoas com sistema imunológico enfraquecido.

7. Limpar e desinfetar superfícies

Limpe e desinfete superfícies tocadas com frequência, como maçanetas, bancadas e brinquedos. Isso ajudará a prevenir a propagação do vírus.

8. Mantenha-se informado sobre a gripe suína

Mantenha-se informado sobre a gripe suína lendo as notícias e seguindo as orientações das autoridades de saúde pública.