Medicamentos - que vão desde over-the -counter para medicamentos - pode aliviar a dor. Medicamentos típicos sugeridos ou prescritos incluem acetaminofeno, ibuprofeno, esteróides orais , narcóticos (como Vicodin ou hidrocodona ) e relaxantes musculares.
Massagem Terapêutica
massagem terapêutica para o área afetada das costas pode ajudar a reduzir a rigidez muscular e melhorar o fluxo sanguíneo . Isso pode aumentar a flexibilidade e amplitude de movimento .
Quiromassagem Manipulação
Quiropráticos pode manipular manualmente o de volta para ajudar a remover a pressão dos nervos impingidos e liberar endorfinas , que muitas vezes agem como analgésicos naturais . Manipulação , como massagem terapêutica , pode reduzir a tensão muscular e rigidez e aumentar o fluxo de sangue. Isso também irá aumentar a amplitude de movimento.
Epidural Injeções
uma injeção epidural diretamente na espinha administra esteróides para aliviar a dor lombar , reduzindo a inflamação na área afetada .
estimulação Elétrica
dispositivos chamados unidades TENS administrar estimulação elétrica suave para bloquear os sinais de dor que viajam abaixo nervos para a parte inferior das costas.
aplicações de ultra-som ultra-som
aquecer a área afetada para aumentar o fluxo de sangue para ajudar a reduzir a inflamação e aumentar a amplitude de movimento.