Uma das causas mais comuns de dor nas costas é meio a tensão nas costas . Isto pode ser devido ao trabalho pesado ou uma lesão anterior. Se você estivesse em um acidente de carro , é provável que você pode ter sofrido ferimentos nas costas , que pode tornar-se mais profunda quando você se move em uma determinada direção ou esgotar os músculos das costas com a atividade extenuante.
Outras causas de dor meio para trás incluem problemas de coluna como a artrite ou escoliose. A artrite pode ocorrer em qualquer idade, mas de acordo com o Instituto Spine Laser (LSI) , é mais comum em mulheres com idade superior a 45 anos. A LSI também afirma que mais de 90 por cento dos norte-americanos com idade acima de 55 são afetadas por algum forma de artrite . A escoliose provoca uma curvatura anormal da coluna vertebral , e é geralmente diagnosticada durante a infância ou adolescência.
Pneumonia pode causar dor aguda no meio para trás, como a pancreatite pode , infecção nos rins e problemas de vesícula biliar . Dor na região também pode ser um sinal de úlcera péptica ou doença cardíaca .
Tratamento
Tratamento para dor nas costas do meio depende da causa e localização da dor . Para problemas associados com uma lesão nas costas ou trabalho extenuante, uma almofada de aquecimento pode ser usado para aliviar dores musculares e seu médico pode prescrever fisioterapia. . Se a coluna está fora do alinhamento, um quiroprático geralmente pode ajustá-la manualmente para fornecer , alívio imediato de longo prazo
acordo com a Clínica Mayo , os antibióticos são usados para tratar infecções dos rins; quando a infecção for grave, o paciente pode ser internado no hospital para evitar septicemia ou insuficiência renal. Pneumonia e pancreatite também muitas vezes necessitam de hospitalização para tratamento adequado. As úlceras pépticas são geralmente tratadas com antibióticos e uma dieta menos ácida. O tratamento para a doença cardíaca pode incluir uma mudança na dieta , exercício, e da adição de beta-bloqueadores ou inibidores da ECA ao seu regime diário .
Considerações
Se você está experimentando dor aguda meio para trás , observe o momento em que a dor começou . A fim de fazer um diagnóstico mais bem informado , o médico vai querer saber se era um problema ou gradual , uma dor súbita e aguda . Você pode ser solicitado se a dor fica melhor em vários pontos durante o dia, ou se envolvido em qualquer atividade extenuante antes do início da dor .
Prevenção /solução
de acordo com a National Library of Medicine , a prática de exercícios de volta regulares e alongamento pode ajudar a fortalecer os músculos das costas , evitando futuras lesões ocorram. Para ajudar a prevenir infecções nos rins , beba muito líquido , especialmente água; a Clínica Mayo diz que urinar com freqüência ajuda a eliminar as bactérias do trato urinário , ajudando a prevenir a infecção. Pancreatite e na vesícula pedras muitas vezes pode ser evitada através da manutenção de um peso saudável , comer uma dieta equilibrada e muito exercício vigoroso , que também pode ajudar a prevenir lesões nas costas devido à obesidade e um estilo de vida sedentário.
Aviso
Se sentir uma forte dor súbita nas costas do meio que é inexplicável e interfere com a sua vida diária , consulte o seu médico assim que possível . É fácil racionalizar o que poderia ser uma infecção grave , como pneumonia ou pancreatite como "meramente" uma distensão muscular ou lesão nas costas . No entanto, se uma infecção estiver presente e não for tratada, as conseqüências a longo prazo podem ser graves.