A volta compreende uma série de ossos , músculos e nervos que vai da cabeça às nádegas . A dor nas costas ocorre por uma série de razões , que vão desde uma entorse muscular simples de uma lesão a problemas estruturais ou degenerativas dos músculos ou ossos da coluna vertebral . No entanto, a dor nas costas nem sempre se originam na área de volta. Uma lesão na perna ou tornozelo , por exemplo, pode causar um padrão irregular de locomoção ou a pé , que pode afetar a parte de trás e causar sintomas de dor .
Limping Basics
mancando é um desvio do padrão de marcha normal. O padrão de marcha começa com o contacto inicial do calcanhar e continua através da mudança de peso ao longo do pé para os dedos dos pés , onde o peso é então transferido para o pé oposto , a fim de mover a outra perna para a frente a um passo . Mancando pode ocorrer com a incapacidade de peso totalmente urso em uma perna devido a sintomas de dor ou problemas estruturais do pé, tornozelo , perna , quadris ou costas.
Dor nas costas causadas por Walking With uma dor Limp
costas pode ser causada por mancando porque as diferenças no padrão de marcha pode criar uma quantidade anormal de estresse para o organismo. Mancar gera um aumento no suporte de peso ou choque na outra parte do corpo . Isso pode criar sintomas de dor nas pernas , quadris ou área de volta. A adição de uma tensão excessiva para qualquer uma dessas áreas pode se traduzir em dor nas costas.
Tratar dor nas costas
O tratamento dos sintomas de dor nas costas é dependente da causa . No entanto , a dor e a inflamação ou inchaço , pode ser reduzida através do uso de aplicação de gelo e repouso . Medicamentos anti -inflamatórios também podem diminuir os sintomas que causam inflamação .
Resolvendo dor nas costas causada por andar com um Limp
Para resolver a dor nas costas causada por andar mancando , a razão para o padrão de marcha anormal devem ser tratadas em primeiro lugar . Se manca é causada por uma torção no tornozelo , por exemplo , a resolução da lesão ligamentar vai diminuir sintomas de dor de volta . Se problemas de dor são causadas por problemas degenerativos como a artrite, ou danos às articulações , a gestão de sintomas de artrite e adaptações de atividades para evitar uma maior deterioração da articulação pode aliviar dores nas costas causadas por mancando . Dor nas costas e mancando devido a discrepâncias perna de comprimento podem beneficiar de palmilhas ou elevadores sapato para aumentar a perna encolhida, diminuindo assim anormalidades da marcha .