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Ergonômicas Normas para uma cadeira de trabalho

Em média, os trabalhadores de escritório se sentar em seus computadores de sete a oito horas por dia, cinco dias por semana . A maioria usa cadeiras conhecidas como cadeiras de tarefas. A cadeira de trabalho ergonômica padrão tem uma parte traseira móveis, assentos, apoios de braços e suporta diferentes tamanhos de corpo . Ele permite que cada trabalhador que o usa para ajustar a cadeira à sua lombar , altura e conforto perna. Costas, braços, pernas , pescoço apoio e amortecimento nas áreas que tocam o corpo são reconhecidas características de cadeira tarefa que ajudam a prevenir lesões por esforço repetitivo ( LER ) . Padrão cadeira de trabalho ergonômico do assento altura e profundidade

A cadeira de trabalho que é muito alto ou muito baixo pode levar ao estresse e no pescoço e dor nas costas por alguns trabalhadores de escritório. Estes problemas podem afetar a qualidade do seu trabalho. Uma cadeira ergonómica tarefa deve ajustar cima e para baixo e deixe por duas a quatro centímetros de espaço entre a parte de trás dos joelhos e na frente da cadeira quando você se senta de costas contra a cadeira.
Padrão Ergonômico Task Cadeira Back Support e ajuste de altura

Segundo AllBusiness Office Solutions , homens e mulheres sentam-se em cadeiras e usar as costas de forma diferente. "Os homens também tendem a inclinar-se para trás em sua cadeira mais , enquanto as mulheres sentam-se mais ereta. " A parte de trás padrão da cadeira ergonómica tarefa deve ter baixo , de nível médio , e as posições de encosto alto para apoiar as costas de ambos os sexos masculino e feminino .

Padrão ergonômicas Tarefa Cadeira braços

os braços na cadeira de trabalho deve trabalhar com mesas que têm bandejas de teclado de computador ajustáveis ​​. Você deve ser capaz de ajustar os braços de modo que não irá dificultar ou tornar o uso do computador ou teclado desconfortável.
Padrão Ergonômico Task Chair OSHA Recomendações

Departamento da Indústria da OSHA relações sugere coisas para procurar ao cumprimento das normas de cadeira tarefa adequada : " seus pés estão descansando confortavelmente no chão ou em um descanso para os pés e os joelhos estão ligeiramente mais baixo do que seus quadris a curva da cadeira para trás se encaixa na parte mais profunda do . curva na região lombar . a parte de trás da cadeira é vertical ou inclinada para trás para o conforto. braços são ajustados de modo que eles são apenas um pouco abaixo de seus cotovelos quando seus ombros estão relaxados . "