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Que tratamentos existem para a asma?
Medicamentos *
Medicamentos de controle são tomados regularmente para prevenir ataques de asma. Estes incluem corticosteróides inalados, beta-agonistas de ação prolongada e inaladores combinados.
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Medicamentos de resgate são usados para aliviar rapidamente os sintomas da asma durante um ataque. Estes incluem beta-agonistas de ação curta e esteróides orais.
Mudanças no estilo de vida *
Evite gatilhos. Os gatilhos da asma podem incluir poeira, pólen, pêlos de animais, fumaça e exercícios. Se você sabe o que desencadeia sua asma, tente evitá-los tanto quanto possível.
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Faça exercícios regularmente. O exercício pode ajudar a melhorar a função pulmonar e diminuir a probabilidade de ataques de asma. No entanto, é importante conversar com seu médico antes de iniciar um programa de exercícios se você tiver asma.
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Faça uma dieta saudável. Uma dieta saudável pode ajudar a melhorar sua saúde geral e diminuir a probabilidade de desenvolver asma. Comer frutas, vegetais e grãos integrais pode ajudar a reduzir a inflamação nas vias respiratórias.
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Durma o suficiente. Quando você está privado de sono, é mais provável que você tenha ataques de asma. Procure dormir de 7 a 8 horas todas as noites.
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Gerencie o estresse. O estresse pode piorar a asma. Encontre maneiras saudáveis de controlar o estresse, como exercícios, ioga ou meditação.
Outros tratamentos *
Injeções contra alergia. Se você tem alergias que desencadeiam sua asma, injeções contra alergia podem ser uma opção para você. As injeções para alergia ajudam a aumentar sua imunidade aos alérgenos, diminuindo a probabilidade de você ter uma reação alérgica.
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Termoplastia brônquica. A termoplastia brônquica é um procedimento que utiliza calor para tratar a asma. É normalmente usado para pessoas com asma grave que não respondem bem a outros tratamentos.
Se você tem asma, é importante consultar seu médico regularmente para controlar sua condição. O seu médico pode ajudá-lo a desenvolver um plano de ação para a asma que lhe dirá como controlar os sintomas da asma e o que fazer se tiver um ataque de asma.