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Qual é o tratamento ou asma?
A asma é uma doença respiratória crônica caracterizada por inflamação e estreitamento das vias aéreas. Embora não haja cura para a asma, ela pode ser controlada de forma eficaz com cuidados médicos adequados e mudanças no estilo de vida. O objetivo principal do tratamento da asma é controlar os sintomas, reduzir a frequência e a gravidade dos ataques de asma e melhorar a função pulmonar geral.
Aqui estão as principais estratégias e opções de tratamento para o manejo da asma:
1.
Medicação: * Corticosteroides inalados (ICS):são a base do tratamento da asma e atuam reduzindo a inflamação nas vias aéreas. Geralmente são prescritos como medicação diária e podem melhorar significativamente os sintomas e reduzir o risco de ataques de asma.
* Beta-agonistas de ação prolongada (LABA):Os LABAs relaxam os músculos ao redor das vias aéreas, facilitando a respiração. Eles são frequentemente combinados com ICS em um único inalador para melhor controle.
* Beta-agonistas de ação curta (SABA):Os SABAs proporcionam alívio rápido dos sintomas da asma, relaxando rapidamente as vias aéreas. Eles são comumente usados como medicamentos de resgate para aliviar falta de ar repentina ou respiração ofegante.
* Modificadores de leucotrienos:Esses medicamentos bloqueiam a ação dos leucotrienos, que são substâncias químicas inflamatórias liberadas durante um ataque de asma. Eles normalmente são tomados por via oral uma ou duas vezes ao dia.
* Corticosteróides orais:Em casos graves, os corticosteróides orais podem ser prescritos para reduzir a inflamação das vias aéreas durante uma exacerbação da asma.
2.
Plano de Ação para Asma: * Desenvolva um plano de ação individualizado para asma com seu médico. Este plano descreve etapas para controlar sua asma de maneira eficaz, incluindo uso de medicamentos, monitoramento de sintomas e reconhecimento e resposta ao agravamento dos sintomas ou a um ataque de asma.
3.
Modificações no estilo de vida: * Evite gatilhos:Identifique e evite gatilhos como alérgenos (como pólen, ácaros), irritantes (como fumaça, poluição) e certos alimentos que podem piorar sua asma.
* Atividade física regular:pratique exercícios regularmente conforme tolerado sob a orientação do seu médico. O exercício pode melhorar a função pulmonar geral e a resistência, mas é importante usar o inalador de resgate antes do exercício, se necessário.
* Mantenha um peso saudável:Estar com sobrepeso ou obesidade pode piorar os sintomas da asma. O controle de peso pode melhorar a função pulmonar e reduzir a pressão sobre o sistema respiratório.
*Boa higiene do sono:Priorize um sono adequado e de qualidade, pois o sono insatisfatório pode afetar o controle da asma.
4.
Gerenciamento de alergias: * Se as alergias desempenham um papel na sua asma, podem ser recomendadas injeções contra alergia (imunoterapia). Essas injeções dessensibilizam gradualmente o corpo a alérgenos específicos ao longo do tempo, reduzindo a gravidade das reações alérgicas.
5.
Monitoramento e acompanhamento regulares: * Agende check-ups regulares com seu médico para monitorar seu controle da asma, ajustar os medicamentos conforme necessário, resolver quaisquer preocupações e fornecer educação e apoio.
6.
Educação e Apoio: * Participe de programas de educação sobre asma ou grupos de apoio para obter uma compreensão mais profunda de sua condição e aprender estratégias eficazes de autogestão.
É essencial seguir as instruções do seu médico, usar os medicamentos prescritos e fazer escolhas de estilo de vida saudáveis para obter o controle ideal da asma e melhorar sua qualidade de vida.