Quando você se sentir um começo ataque de asma, tente manter a calma . Tente relaxar e respirar tão profundamente quanto puder. Esta abordagem irá ajudá-lo a regular a sua respiração e obter mais ar em seus pulmões.
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Depois de ter estabilizado a sua respiração , obter um antiácido. Não importa se o anti-ácido é um líquido ou sólido . Abra o antiácido e tomar como indicado.
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Depois de tomar o antiácido , continuar a respirar tão profundamente quanto puder. Como o antiácido começa a trabalhar , a respiração deve se tornar um pouco mais fácil .
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Quando você se sentir seguro o suficiente para fazer isso, tomar uma medicação para a asma como instruído. Se a respiração ainda é difícil depois de tomar o antiácido e outro medicamento , procure imediatamente atendimento médico .