Agite sempre o seu inalador bem antes de cada uso. Agitar o inalador ajuda a garantir a sua medicação está disponível quando você toma um puff.
Use um Spacer
Usando um espaçador nem sempre é necessário , mas em muitos casos, o auxiliar a administrar o medicamento de forma mais eficiente . Um espaçador parece tanto uma câmara cilíndrica ou uma máscara facial. Você pode anexar o seu inalador para uma extremidade e inalar a partir do outro lado. Sele seus lábios em torno do espaçador durante o uso. De acordo com o Guia de Saúde da Família da Escola de Medicina de Harvard , se você não estiver usando um espaçador que você deve segurar o inalador cerca de 4 centímetros de seu rosto com a boca aberta .
Hold Your Breath
Expire completamente antes de tomar o seu sopro . Prenda a respiração por dez segundos com cada sopro do inalador . Isso irá garantir o medicamento atinge os pulmões . Em seguida, aguarde 30 segundos antes de tomar outro puff.
Enxaguar a boca
Enxaguar a boca e gargarejar após cada uso, se você estiver usando um inalador que contém um esteróide . Você pode usar água ou enxaguatório bucal . Se você estiver usando uma máscara facial espaçador com um esteróide, lavar o rosto com um sabonete neutro após cada uso
Limpe Bocal
Limpe seu porta-voz após cada utilização.; também limpar o espaçador ou máscara. Isso evita a propagação de germes . Guarde o inalador em um lugar fresco e seco.
Boa Postura
Verifique se você está sentado ou em pé em linha reta quando você usa seu inalador. A boa postura ajuda naturalmente expandir os pulmões para que o medicamento pode ser mais eficaz.
Prática Use
Executar através dos passos de utilização do seu inalador antes de você realmente precisar dele para que você são bem versados na execução da tarefa . Além disso, use o seu inalador na frente de seu médico para que você possa ter a certeza de que você está fazendo isso corretamente.
Exhale antes da utilização
Antes de utilizar o seu inalador , esvaziar a pulmões . Isso permite que você inalar mais medicação quando você levar o seu sopro . Além disso , certifique-se de respirar pela boca e não o nariz quando você estiver usando o seu inalador .