Leve seu prescrita medicação oral como indicado. A teofilina , um comprimido uma vez por dia, reduz ataques de asma e relaxa os músculos ao redor suas vias respiratórias , de acordo com a Clínica Mayo. As vias aéreas inchar durante um ataque de asma , o que limita sua capacidade de respirar e é fatal se medidas imediatas não forem tomadas para abrir as vias aéreas.
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Use um inalador quando ofegante começa. Inaladores , também conhecido como broncodilatadores , envie medicação diretamente para suas vias respiratórias para o alívio rápido dos sintomas da asma . O medicamento relaxa as vias aéreas e é usado para tratar a asma , bronquite e enfisema .
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Mantenha as janelas fechadas em dias quentes e ventosos. Enquanto a brisa ventila a sua casa , mas também traz em alérgenos que podem desencadear um ataque de asma. Ligue o ar condicionado ou utilizar um ventilador portátil para reduzir alérgenos espalhando pelo ar.
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Use uma máscara facial durante a limpeza para evitar a poeira inalação , que é um gatilho comum asma. Reduzir alérgenos com limpeza semanal, como alérgenos inalados irrita as vias aéreas e resultar em respiração ofegante. Aspiração é preferível ao pó, como pó só se move em torno de poeira e alérgenos .
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Remover umidade de sua casa com um desumidificador. Umidade em sua casa aumenta a probabilidade de uma infestação de ácaros , o que irrita as vias respiratórias e provoca respiração ofegante.