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Como corrigir artrite lombar Dor

Todas as juntas , incluindo vértebras , tem amortecedores amortecimento conhecidos como cartilagem entre eles. Com o tempo , quando este cartilagem degenera , que , por vezes, leva a artrite . Lombar e artrite lombossacral afetar a cintura pélvica e lombar , causando dor , inflamação , rigidez e até mesmo a perda de movimento nas partes afetadas do corpo. O tratamento para este tipo de artrite pf visa controlar a dor ea inflamação nas áreas afetadas para ajudar a restaurar uma vida normal e ativa do dia- a-dia. Instruções
1

Tome anti -inflamatórios não-esteróides ou não- narcóticos medicamentos para controlar a dor . Os relaxantes musculares também podem ser prescritos pelo seu médico ocasionalmente.
2

Pergunte ao seu médico sobre injeções epidural , como corticosteróides que podem ser injetadas diretamente sobre a parte afetada para controlar a dor ea inflamação.


3

Entrar em um programa de exercícios orientados para a construção de força muscular nas costas e abdomen.Your médico ou um fisioterapeuta pode ajudá-lo com isso.
4

Ir para um bom perda de peso programa e lançar o excesso de peso , reduzindo o estresse nas costas e vértebras para melhorar a sua condição .
5

obter a ajuda de andar dispositivos, como uma bengala e andadores para ajudá-lo a se locomover com facilidade .
6

Entra para outros tratamentos, como compressas quentes e frias , massagens, ultra-som , etc Todos estes métodos mostram uma melhora no tratamento de artrite lombar e lombossacral .
7

Converse com seu médico sobre a cirurgia . Processos cirúrgicos mais comuns incluem laminectomia (alargamento do espaço disponível para a coluna ) , fusão de duas ou mais vértebras para estabilizar a região lombar , e remover esporões ósseos e discos de ruptura de pressão sobre os nervos.