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Ajuda com osteoartrite de joelho grave em mulheres

De acordo com a equipe Mayoclinic.com , osteoartrite é uma doença articular degenerativa em que a cartilagem entre os ossos se desgastam ao longo do tempo . Isso pode produzir dor nas articulações , como o joelho como uma mulher envelhece . As mulheres que têm osteoartrite severa no joelho geralmente começam com os tratamentos convencionais , tais como gelo , calor, medicamentos anti-inflamatórios e exercício. Mas eles podem precisar de forte medicação para a dor , fisioterapia e tratamento medicamentoso adicional também. Repouso, gelo e calor

Se você tem osteoartrite grave em seu joelho , você precisa ficar fora de seus pés por algum tempo e minimizar o estresse que você colocar no joelho. Use muletas ou uma bengala para se locomover se você precisa ser móvel. Há também joelheiras que podem melhor apoiar o seu joelho também. Além disso, você deve usar gelo em intervalos de 20 minutos a cada três ou quatro horas. Certifique-se de comprimir o gelo diretamente em seu joelho com uma bolsa de gelo ou aparelho semelhante. Gelo causa vasoconstrição , que reduz a inflamação ea dor , limitando o fluxo de sangue e da linfa para o seu joelho . Depois que o inchaço vai para baixo, o calor pode promover o fluxo de sangue (com suas propriedades curativas ) para o joelho.
Medicamentos

Comece com medicamentos anti-inflamatórios tradicionais, tais como o ibuprofeno ( Advil, Motrin ) e naproxeno ( Aleve ) . Se estes não prestar socorro , o médico pode colocá-lo em relaxantes musculares ou um forte analgésico , como a codeína e propoxifeno ( Darvon ) . Celecoxib ( Celebrex ) e capsaicina ( pimentão vermelho extrato de pimenta ) cremes também pode ser o tratamento afetivo para severa dor da osteoartrite do joelho de uma mulher. Além disso, uma injeção de cortisona pode proporcionar alívio por várias semanas, mas muitas injeções de cortisona pode causar lesões nas articulações .

Exercícios e massagens

Mulheres com severa do joelho osteoartrite deve exercer quando o inchaço intial diminuiu após tratamentos de gelo. O exercício aumenta o fluxo sanguíneo para o joelho , que traz oxigênio e nutrientes que são necessários para a cura. Simples exercícios de alongamento pode ajudar a aumentar a flexibilidade. Andar a pé, usar a esteira ou de bicicleta também pode ajudar a curar osteoarthrtis joelho. Músculos fortes podem melhor apoiar a articulação do joelho . No entanto, se a dor é pior quando o exercício, pare por um tempo e tentar voltar a ele em uma data posterior . Em vez disso, massageie o joelho para soltar a articulação e promover o fluxo de sangue.

Outras Opções e Cirurgia

viscosuplementação pode ser eficaz no tratamento da dor da osteoartrite grave em mulheres . O processo envolve uma injeção de derivados de ácido hialurônico , como Hyalgan e Synvisc que aumenta os níveis de fluido na articulação do joelho . Proloterapia é um outro tipo de injecção, que induz inflamação para criar colagénio extra no joelho . O colágeno , por sua vez , diminui à medida que envelhece , que pode apertar os ligamentos do joelho e reduzir dor de osteoartrite no joelho. Combinando a articulação do joelho , realinhamento dos ossos e substituição da articulação estão algumas opções cirúrgicas que você pode querer considerar se outras terapias são ineficazes .