ajudar a reduzir o inchaço da artrite , colocando suas mãos em uma banheira de água quente cheia de sal Epsom . Mergulhe as mãos durante 30 minutos. Adicione a água quente quando necessário para garantir que a temperatura permanece consistentemente quente.
Cerejas
Um estudo realizado na ARS Ocidental Human Nutrition Center descobriram que comer cerejas de Bing pode ajudar a aliviar a dor associada com inflamação da artrite .
soluções tópicas
Fácil de fazer soluções tópicas pode aliviar os sintomas da artrite. Misture uma colher de sopa de pó de sândalo com ¼ de xícara de água. Esfregue esta pasta em suas mãos artríticas diárias para experimentar um pouco de alívio de resfriamento.
Você também pode escolher para aquecer uma tigela de vinagre no microondas por alguns segundos. Aplique o vinagre quente para as mãos uma vez por dia .
Bebidas
vinagre de maçã , mel e suco de limão são ingredientes naturais que podem mitigar os efeitos da artrite. Escolha seu sabor favorito e misturá-lo em um copo de água quente para um chá calmante .
Outros remédios
Você pode adotar uma variedade de outros recursos naturais em seu cotidiano rotina. Por exemplo, comer um par de nozes ou alguns pedaços de coco em um estômago vazio. Beba suco de coco e óleo de coco trabalho em suas articulações doloridas , duas vezes por dia. Se você for mais ambicioso, comer um dente de alho que foi frito em manteiga clarificada todos os dias durante dois meses.