o fluido em torno de suas articulações, o sulfato de glucosamina ajuda a fortalecer a cartilagem que amortece as articulações , relata a Clínica Mayo.
Efeitos
Porque glucosamina promove a construção da cartilagem, muitos profissionais acreditam que o suplemento de ervas pode aliviar a dor e inflamação associadas à osteoartrite e articulação temporomandibular (ATM ) artrite, explica a Clínica Mayo.
Especialista introspecção
Um estudo de 2009 da Universidade de Aberdeen , no Reino Unido descobriu que os pacientes que foram tratados com suplementos de sulfato de glucosamina por doze meses sofreram menos dor de osteoartrite e realmente regrew alguns cartilagem que foi destruída por a doença.
Considerações
Um artigo de 2009 pelo JE Silbert do Veterans Affairs Medical Center , em Bedford , Massachusetts , revela que os resultados dos estudos de glucosamina são geralmente derivados de tomar doses que são 10 a 1.000 vezes maior do que o que é encontrado no corpo humano de tomar comprimidos de glucosamina compradas em lojas . Isto significa que os efeitos benéficos observados em estudos pode ser bastante reduzido ou não possível a todos com os suplementos de sulfato de glucosamina que estão disponíveis para você comprar .
Riscos
os efeitos secundários mais comuns do sulfato de glucosamina incluem náusea , azia, diarréia e constipação . Há também um risco de aumento dos níveis de açúcar no sangue em pacientes que têm ou em situação de risco para a diabetes , adverte RxList . As pessoas que são alérgicas ao marisco não deve tomar glucosamina.