Em seu livro " Cura Equilibrado ", o Dr. Altshuler recomenda eliminar algumas substâncias e alimentos para reduzir a dor . Estes incluem aditivos , conservantes, carne vermelha , laticínios, certas ervas e especiarias e álcool. Exercícios aeróbicos e de resistência ajudam a manter as articulações de enrijecimento ou congelamento.
Laser Tratamento e Infrasound
Segundo o Dr. Altshuler , lasers de energia de baixo nível ajudar a curar tecidos e evitar a deterioração das articulações. Infrasound aumenta a circulação local do sangue e linfa e também produz ácido hialurônico, que lubrifica as articulações.
Acupuntura
Dr. Altshuler recomenda a acupuntura para alívio de longa duração. Acupuntura ajuda a diminuir a dor, rigidez e inchaço.
Soluções tópicas
soluções tópicas naturais oferecem alívio a curto prazo para a dor da artrite . Estes incluem a capsaicina , óleo de emu, mentol cristal longo , glucosomine /HSH e outras combinações de ervas.
Suplementos
Os suplementos podem ajudar a reduzir a dor ea rigidez da artrite. Estes incluem glucosamina, condroitina , MSM , pepino do mar e cetílico myristoleate .
AINEs
medicamentos anti -inflamatórios não esteróides (AINE) podem aliviar a dor nas articulações artríticas . Over-the -counter NSAIDs incluem o naproxeno e ibuprofeno; Relafen e inibidores COX-2 são NSAIDs prescrição
.