medicamentos anti -inflamatórios não esteróides (AINEs) incluem o ibuprofeno , comercializado ao balcão sob marcas como Advil e Motrin, e naproxeno , comercializado como Aleve . Se a sua dor é insuportável , o médico pode prescrever AINEs mais fortes. Estes medicamentos devem ser tomados com moderação, como o tratamento a longo prazo pode levar a úlceras , problemas cardíacos, sangramento no estômago e no fígado ou danos nos rins. Fale com seu médico para ver se este tratamento é uma boa opção para você.
Capsaicina Cremes
Capsaicina cremes são derivados de sementes capsaicina ( sementes de pimenta malagueta ) . Você pode sentir uma sensação de queimação quando o creme é aplicado . Capsaicina cremes funcionam melhor sobre as articulações que estão mais próximos da superfície , tais como os seus dedos, cotovelos ou joelhos . Quando você tem dor, suas células nervosas enviam uma substância química que cria as mensagens de dor . Aplicando um creme de capsaicina corta esses mensageiros da dor. Marcas de tais cremes incluem Capzasin e Zostrix . De acordo com a Clínica Mayo, que pode levar até duas semanas de aplicativos antes de os cremes trabalhar de forma eficaz para o tratamento de artrite.
Dor Rubs
Dor esfrega conter salicilatos, os mesmos produtos químicos encontrados em aspirina . Essas fricções oferecer alívio da dor e reduzir a inflamação articular. As marcas incluem Bengay , Aspercreme ou Sportscreme . Tome cuidado ao usar esses tipos de fricções . Se você é alérgico a aspirina ou está a tomar anticoagulantes , esfrega a dor não deve ser usado a menos que dirigido por um médico.
Calor e Frio
Usar uma almofada de aquecimento pode ajudar a aliviar a dor. Tomar um banho quente ou banho de imersão e as articulações também podem ajudar com os sintomas da dor . Se a sua dor é grave , tente usar um bloco de gelo ou imersão suas articulações em água fria. Produtos como Biofreeze pode fornecer a sensação de frio, distraí-lo de sua dor temporariamente. De acordo com a Clínica Mayo, você não deve usar tratamentos quentes ou frios , se você tem má circulação ou dormência das articulações.
Patches
manchas Analgésico conter medicamentos que podem ser aplicado diretamente para o local da dor. Um tal patch é o diclofenaco epolamine ( Flector ) . Normalmente, este medicamento é usado para a dor associada a entorses e distensões . No entanto , o seu médico pode prescrevê-lo para a dor da artrite , também. Lidoderm é outro sistema usado para aliviar a dor . De acordo com a Clínica Mayo, Lidoderm inicialmente foi aprovado como um tratamento eficaz para telhas dor. Ele contém lidocaína , que tem um efeito paralisante .
Exercício
Segundo Medical News Today , o exercício não só melhora o tônus muscular do seu corpo e função , pode ajudar a espora a produção de endorfinas - analgésicos naturais do seu corpo. Se você sofre de dor, você não deve fazer exercícios que pode agravar a sua condição , como a execução . Mesmo ritmo e nunca exagere. Exercício como a natação ou usar uma bicicleta estacionária pode melhorar o seu estado emocional em geral, bem como aumentar a sua flexibilidade e tonificar os músculos em torno de suas articulações Luz
.