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Como algumas pessoas com anorexia nervosa escondem a perda de peso?

Indivíduos com anorexia nervosa, uma doença mental grave caracterizada por um medo intenso de ganhar peso, muitas vezes fazem de tudo para esconder a perda de peso e manter seus hábitos alimentares restritivos. Algumas estratégias comuns que eles usam incluem:

- Usar roupas largas e largas: Pessoas com anorexia muitas vezes recorrem ao uso de roupas largas e grandes para esconder a perda de peso e criar a ilusão de um corpo maior.

- Evitar situações sociais: Eles podem evitar reuniões sociais, especialmente aquelas que envolvem comida, para evitar serem confrontados com o tema dos seus hábitos alimentares ou serem pressionados a comer.

- Isolando-se: Afastar-se de amigos e familiares pode ajudar os indivíduos com anorexia a esconder sua condição e manter o controle sobre seus hábitos alimentares.

- Dando desculpas: Eles podem inventar desculpas para não comer, como sentir-se saciado, ter dor de estômago ou fazer uma dieta especial.

- Usando distrações: Indivíduos com anorexia podem se envolver em atividades excessivas, como exercícios, estudo ou trabalho, como distração dos pensamentos sobre comida.

- Negação: Freqüentemente, minimizam ou negam a perda de peso, mesmo quando isso é óbvio para os outros, um mecanismo de defesa psicológica que lhes permite manter o distúrbio.

- Dismorfia corporal: Pessoas com anorexia podem ter uma autoimagem distorcida e não reconhecer sua magreza severa, levando-as a acreditar que ainda estão acima do peso ou que precisam perder mais peso.

- Usar rituais ou restrições alimentares: Eles podem desenvolver regras estritas sobre o que, quando e quanto comem para manter uma sensação de controle sobre a ingestão de alimentos.

Se você suspeita que alguém que você conhece pode ter anorexia nervosa ou outro transtorno alimentar, é importante incentivá-lo a procurar ajuda profissional. O diagnóstico e o tratamento precoces podem melhorar significativamente as chances de recuperação.