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O que as pessoas com anorexia fazem para permanecerem magras?

* Alimentação restritiva: Pessoas com anorexia normalmente restringem severamente a ingestão de alimentos em todos os aspectos, incluindo quantidade e qualidade. Esta desnutrição grave pode levar a uma série de problemas de saúde, incluindo osteoporose, problemas gastrointestinais e falência de órgãos.
* Excesso de exercícios: Muitas pessoas com anorexia praticam exercícios excessivos como forma de queimar calorias e manter um peso baixo. Isso pode causar lesões físicas e também estresse psicológico.
* Perfeccionismo extremo: Pessoas com anorexia são muitas vezes extremamente perfeccionistas e estabelecem metas irrealistas para si mesmas, tanto em termos de aparência quanto de realizações. Isso pode levar a sentimentos de inadequação e desespero.
* Evitar situações sociais: Muitas pessoas com anorexia evitam situações sociais onde a comida possa estar presente ou onde possam se sentir pressionadas a comer. Isso pode levar ao isolamento social e à solidão.
* Imagem corporal distorcida: Pessoas com anorexia têm uma visão distorcida de seu corpo e muitas vezes se consideram com sobrepeso ou obesidade, mesmo quando estão extremamente abaixo do peso.