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Anorexia Nervosa Tratamento

Anorexia nervosa é um transtorno alimentar caracterizado por uma obsessão doentia com a comida e peso que solicita a fome e /ou excesso de exercício . Não importa o quão magro você pode ser, você acha que você é gordo . Embora a preocupação com comida e peso é o aspecto principal desta doença , que envolve muito mais , como o desejo de perfeição e controle. O tratamento pode ser um desafio , mas o sucesso é possível. A estratégia de tratamento implica abordar a questão de vários ângulos , incluindo médico, psicológico e nutricional. Assistência Médica

Anorexia pode causar uma série de complicações físicas. Você pode exigir um acompanhamento regular dos sinais vitais , nível de hidratação, eletrólitos e qualquer outra condição resultante da anorexia , como pulmão, rim ou coração danos . Atualmente, há medicamentos tratar anorexia especificamente, mas o seu médico pode prescrever medicamentos para tratar doenças como a depressão, ansiedade ou transtorno obsessivo-compulsivo que possam acompanhar o estado. Muitos destes medicamentos não são apropriados para crianças e adolescentes.

Se você continuar a resistir a comer ou ter complicações médicas ou psicológicas graves , você pode exigir a hospitalização , ou em uma ala médica ou psiquiátrica . Outras opções incluem programas residenciais ou dias em clínicas especializadas no tratamento de transtornos alimentares. Após o seu lançamento , a terapia e aconselhamento nutricional são importantes para se manter no caminho da recuperação.

Terapia

Várias formas de terapia pode ser benéfica no tratamento de sua anorexia. Uma das mais bem sucedidas é a terapia cognitivo-comportamental. Esta forma de terapia ajuda a reconhecer e enfrentar seus medos , examine seus pensamentos e comportamentos negativos e formar os novos e mais saudáveis.

Família terapia pode ajudar a resolver conflitos e permite que os membros da família saber mais sobre a doença, sua gravidade e como a dinâmica familiar contribui para as doenças mentais , como anorexia. A terapia familiar é especialmente importante se você está sofrendo de anorexia e ainda mora com sua família. Terapia

grupo pode ser útil para você , já que permite a solidarizar com as pessoas que entendem o que você está passando , mas você deve ter cuidado com este tipo de terapia. Por vezes, pode agravar a situação ou fazer você se sentir competitivo com os outros membros do grupo .
Nutrição

A nutricionista é geralmente parte de sua equipe de tratamento . Ela pode formular planos de refeição que fornecem calorias suficientes para atingir as metas de peso que foram definidos . Você também pode precisar de tomar suplementos vitamínicos e minerais para compensar as deficiências . Fontes de proteína de qualidade, como carne, ovos e proteína de soro de leite vegetal ou shakes pode prevenir perda de massa muscular . Evite alimentos açucarados lixo como biscoitos, bolos e doces. Tomando cinco-sete gramas diárias de creatina pode ajudar a construir massa muscular e prevenir a fraqueza muscular.

Terapias Naturais

acordo com a Universidade de Maryland Medical Center, o seguinte naturais terapias pode ser benéfico no tratamento de anorexia. Discutir terapias naturais com o seu médico

Ashwagandha , uma erva popular na medicina tradicional indiana , é bem conhecida por reduzir o estresse e melhorar bem-estar geral; . Tomar 450mg duas vezes ao dia . O feno-grego estimula o apetite , tomar 250 a 500mg três vezes por dia . Cardo de leite apóia a saúde do fígado , tomar de 80 a 160mg três vezes por dia . Ajudas digestão Cayenne pimenta , tomar 400mg três vezes por dia

hipnose , como parte do tratamento padrão , pode melhorar a imagem corporal e fortalecer habilidades de enfrentamento, que pode levar a comer melhor e maior auto-estima . . Encontrar maneiras de gerir o stress também é uma parte importante de sua recuperação . Isso pode ajudar a reduzir as recaídas induzidas pelo estresse . Experimente com práticas como a meditação , yoga , respiração profunda e visualização positiva .