as seguintes condições médicas estão associadas com perda de memória.
Deficiência pressureDiabetesHypothyroidismDepressionDehydrationFibromyalgiaVitamin sangue B diseaseHigh de Alzheimer
sintomas e Razões
doença de Alzheimer é uma das razões médicas mais devastadoras para a perda de memória . Alguns dos sintomas pacientes com Alzheimer terá dificuldade em lembrar as palavras são comuns quando se fala , extravio de objectos de uso quotidiano , esquecendo como chegar a lugares familiares durante a condução e de humor.
Pressão arterial alta leva ao endurecimento das artérias. Isto conduz a problemas de circulação , pois o fluxo de sangue é impedido . Diminuição do fluxo sanguíneo para o cérebro pode levar a um derrame e perda de memória .
Diabetes leva à perda de memória , provocando problemas de circulação associada com a neuropatia , juntamente com o excesso de produção de cortisol no corpo . O cortisol é um hormônio do estresse que , com o tempo , levar à perda de memória.
Hipotireoidismo é uma condição na qual a glândula tireóide não produz hormônios suficientes . O comprometimento cognitivo é um sintoma comum de hipotireoidismo . A tireóide controla o metabolismo . Portanto , os problemas com a produção de hormônios da tireóide afetam todos os aspectos do corpo, incluindo a memória . Além disso, a produção do hormônio T4 insuficiente provoca demência , uma forma de perda de memória.
Depressão afeta neurotransmissores no cérebro levando a perda de memória.
A desidratação causa confusão . Ela também pode levar a problemas de memória , fazendo com que qualquer medicação que você toma a concentrar-se no sangue.
Pacientes com fibromialgia sofrem perda de memória causada por falta de sono e dor constante. Estes tomar um pedágio sobre o cérebro , levando a problemas cognitivos.
Vitamina B-12 protege as células vermelhas do sangue e células nervosas. Uma pessoa deficiente em vitamina B-12 vai sofrer perda de memória quando as células do cérebro se tornam privados .
Considerações
Outras condições podem causar perda de memória. Câncer e tratamentos de câncer , AIDS, baixos níveis de colesterol bom e alcoolismo são algumas outras razões para a perda de memória. Os tumores cerebrais , doença de Lyme e traumatismo craniano também pode levar à perda de memória.
Avisos
Alguns medicamentos podem causar perda de memória . Os barbitúricos , benzodiazepínicos , anestésicos gerais , Xanax e Wellbutrin são algumas da longa lista de medicamentos associados à perda de memória. Consulte " Recursos adicionais ", abaixo , um link para uma lista de medicamentos associados a perda de memória.
Prevenção /solução
Há maneiras de ajudar a si mesmo se você está sofrendo de perda de memória causada por uma condição de saúde . Sempre verifique com seu médico primeiro para o conselho , no entanto. A seguir estão algumas saudáveis hábitos /dicas gerais que irão ajudar .
Perder peso para estabilizar diabetes e pressão arterial elevada.
Comer uma dieta saudável low-fat/low-sugar para melhorar o colesterol e complicações diabéticas .
Exercite-se regularmente . O exercício vai ajudar a trazer a pressão arterial elevada para baixo, criar bons níveis de colesterol, aliviar os sintomas de depressão e baixa de açúcar no sangue em diabéticos.
Prática de meditação e outras técnicas de alívio de estresse.
Tomar medicamentos como indicado para hipotireoidismo , diabetes, pressão arterial elevada e quaisquer outras condições . ( Informe o seu médico se ocorrerem problemas de memória após o início dessas medicações. Alterações podem precisar de ser feito neste caso. )
Coma alimentos ricos em vitamina B-12 e tomar suplementos se aconselhado pelo seu médico.
A melhor maneira de afastar causas médicas de perda de memória é para ficar em contacto regular com o seu médico , siga seus conselhos e viver uma vida saudável e ativa .