Acredita-se uma causa potencial da doença de Alzheimer está se contraindo uma doença que danifica o sistema vascular , como diabetes e doenças cardíacas. Em uma tentativa de afastar essas condições , o exercício freqüente é sugerido. Mas o exercício é também pensado para evitar diretamente a doença de Alzheimer . Um estudo de 1.700 pessoas com mais de 65 anos de idade foi conduzido pelos Institutos Nacionais de Saúde dos Estados Unidos ao longo de um período de seis anos . Ele mostrou as pessoas que se exercitavam pelo menos 15 minutos , três vezes por semana estavam em uma chance de 35 por cento a 40 por cento menor de desenvolver a doença de Alzheimer do que aqueles que se exercitaram menos.
Diet
de acordo com o National Institute on Aging , vários estudos têm sido realizados para ver a relação entre dieta e envelhecimento. Em relação à doença de Alzheimer , estes estudos apontam para a mesma conclusão: Coma alimentos saudáveis. Dietas ricas em vegetais de folhas escuras , antioxidantes encontrados em frutas e grãos integrais ricos em fibras resultam em capacidades cognitivas elevadas para toda a vida.
Educação ao Longo da Vida
há muito tem sido especulado que manter sua mente afiada vai afastar a demência. Estudos indicam o maior benefício para aqueles que procuram prevenir a doença de Alzheimer pode ser visto em pessoas que aprendem ativamente coisas novas ao longo de suas vidas. Aquelas pessoas que procuram aumentar os seus conhecimentos diariamente têm mostrado uma chance 47 por cento menor de desenvolver a doença de Alzheimer do que a média da população .
Interação Social
A Saúde Chicago e Projeto Envelhecimento estudo mostra manter amizades fortes na velhice é fundamental na prevenção da doença de Alzheimer. Durante o estudo, centenas de pacientes do lar de idosos foram observados e analisados. Os resultados mostraram as pessoas que se envolveram com freqüência em eventos sociais estavam em um nível elevado de função cognitiva uma vez que o estudo começou.
Research Emerging
No futuro , os cientistas esperam entender melhor a causa exata da doença de Alzheimer. É a sua esperança de uma vez por causa é claro , uma vacina pode ser desenvolvida para prevenir a doença . Mas como vacinas promissores estão a ser testados em indivíduos animais , um novo tipo de tratamento pode ser eficaz em reverter a doença de Alzheimer . Um artigo publicado no 09 de fevereiro de 2009 , edição da Science Daily relata assuntos animais responderam bem a uma injeção de proteína natural . Esta injecção reparados os danos celulares e impediu o dano para os animais com a doença . Então, se a prevenção falhar , há esperança no futuro de uma cura.