chupar balas ou pastilhas de garganta rígidos para incentivar engolir, que irá ajudar a empurrar abrir as trompas de Eustáquio , que funcionam a partir do nariz para o ouvido médio .
2 Bocejar ajudará seus ouvidos atingir a pressão correta .
Bocejo . Isso também ajuda a abrir os tubos em seus ouvidos.
3 Gum irá ajudar os seus ouvidos.
Mastigue goma de mascar.
4
Exhale com um disco , a respiração rápida.
5 de beber pode ajudar ouvidos entupidos.
Drink. Em caso de ingestão empurrar o ar para o ouvido médio .
6
Segure seu nariz fechado com o polegar eo indicador. Inspire através da boca e soprar suavemente pelo nariz , mantendo- comprimido. Isto vai empurrar o ar para o ar do meio para equilibrar a pressão . Só tome cuidado para não soprar muito difícil ou você pode danificar seus tímpanos .
7
Tome um descongestionante. Este medicamento , o qual é utilizado para tratar a congestão nasal , pode vir sob a forma de uma pílula ou de pulverização nasal . Seguir as instruções de dosagem na embalagem.