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Como se livrar do nariz na espinha lateral?

1. Limpe a área. Lave o rosto com um limpador suave duas vezes ao dia e evite tocar no nariz para evitar a propagação de bactérias.
2. Aplique uma compressa quente. Segure uma compressa quente sobre a espinha por 10 a 15 minutos, várias vezes ao dia. Isso ajudará a aliviar a inflamação e a aumentar a espinha.
3. Use um medicamento de venda livre para acne. Há uma variedade de medicamentos vendidos sem prescrição médica para acne, como peróxido de benzoíla ou ácido salicílico. Esses medicamentos podem ajudar a matar bactérias e reduzir a inflamação.
4. Consulte um dermatologista. Se a espinha for grave ou não melhorar com o tratamento caseiro, consulte um dermatologista. Eles podem prescrever um medicamento mais forte para acne ou recomendar outros tratamentos.

Aqui estão algumas dicas adicionais para se livrar de uma espinha no nariz:

* Evite apertar ou estourar a espinha. Isso pode espalhar bactérias e piorar a espinha.
* Use produtos sem óleo. Produtos à base de óleo podem obstruir os poros e piorar a espinha.
* Faça uma dieta saudável. Comer uma dieta saudável rica em frutas, vegetais e grãos integrais pode ajudar a melhorar a saúde da pele.
* Durma o suficiente. Dormir o suficiente pode ajudar a reduzir o estresse, o que pode contribuir para a acne.
* Evite o estresse. O estresse pode desencadear acne. Encontre maneiras saudáveis ​​de controlar o estresse, como exercícios, ioga ou meditação.