casa |  | Informação em Saúde >  | Condições Tratamentos | Alergias

O que saber sobre a contagem de pólen

O que é contagem de pólen?

A contagem de pólen é uma medida da quantidade de pólen no ar. É expresso como o número de grãos de pólen por metro cúbico de ar. A contagem de pólen é normalmente mais alta nos meses de primavera e verão, quando as plantas estão florescendo.

O que causa alergias ao pólen?

As alergias ao pólen são causadas pela reação do corpo ao pólen. Quando o pólen é inalado, pode fazer com que o sistema imunológico libere histamina e outros produtos químicos. Esses produtos químicos podem causar sintomas como espirros, coriza, coceira nos olhos e congestão.

Como posso reduzir minha exposição ao pólen?

Há uma série de coisas que você pode fazer para reduzir sua exposição ao pólen:

* Fique em casa nos dias em que a contagem de pólen estiver alta.
* Mantenha suas janelas e portas fechadas.
* Use um ar condicionado ou purificador de ar com filtro HEPA.
*Tome um banho depois de passar algum tempo ao ar livre.
* Use chapéu e óculos escuros quando estiver ao ar livre.
* Evite contato com flores e plantas que produzem pólen.

Quais são os tratamentos para alergias ao pólen?

Existem vários tratamentos disponíveis para alergias ao pólen, incluindo:

* Anti-histamínicos de venda livre
* Medicamentos prescritos para alergia
* Imunoterapia (vacinas para alergia)

Quando devo consultar um médico?

Consulte o seu médico se tiver sintomas de alergia ao pólen:

* São graves e não melhoram com tratamentos sem prescrição médica
* Interferir em suas atividades diárias
* Tornar difícil respirar