Examine sua história familiar , e descobrir se seus familiares têm alergias. Muitas vezes , uma predisposição a alergias pode ser executado em família de uma pessoa . Então, se você acha que pode ter uma alergia ou dois, fazer um pouco de escavação para descobrir se ele é apenas um resfriado ou realmente algo comum que deve ser tratada com medicamentos.
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Veja o que você colocar em sua boca. Poderia ser uma causa de seus sintomas de alergia. Se você tem alguns sintomas que parecem surgir quando você comer certos alimentos , você pode estar sofrendo de uma alergia alimentar. Estes podem aparecer na idade adulta ou reaparecer , desde a infância . Mas eles não são tão fáceis de detectar. Portanto, manter um olhar atento sobre a sua dieta pode ajudar a determinar o que está causando os sintomas recentes.
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Olhe para o seu entorno e descobrir o que alérgenos comuns estão entre eles. Gato e pêlos de cachorro pode causar espirros, olhos lacrimejantes e coceira , bem como muitos outros sintomas alérgicos. Muitas partículas de poeira podem causar os mesmos sintomas e dar suas alergias causar a incendiar-se .
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Acompanhe o pólen recente contar ao ar livre. A maioria dos programas de notícias e jornais de acompanhar a contagem de pólen durante os meses de verão , por isso leia -se . Se você tem sintomas de alergia que incendiar-se nos mesmos dias como uma alta contagem de pólen , poderia haver uma correlação.
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Converse com seu médico sobre o que acha que está acontecendo com o seu sistema imunológico . Às vezes , tentando determinar o que está errado com o seu corpo em seus próprios termos podem não ser a melhor idéia. Médicos são treinados para descobrir quais os problemas de saúde que você está enfrentando e como trazer o melhor alívio para seus seios e os olhos lacrimejantes .