Compra alergia reduzindo capas especiais para o colchão , box spring e travesseiros de todos os leitos em sua casa. Os ácaros prosperar em colchões e travesseiros , porque há um suprimento constante de alimento e podem enterrar -se no material onde é escuro .
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Limpe suas camas. Aspire o colchão em ambos os lados; lavar travesseiros na água quente disponível. Coloque as molas em uma capa e siga para o colchão e travesseiros recém-lavados .
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Vácuo sua casa regularmente . Alcatifas contém uma elevada concentração de ácaros . Se possível, substituir carpetes com madeira , laminado ou telha .
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pó com um pano úmido com frequência e eliminar a desordem para minimizar lugares para coletar poeira . Manter animais empalhados ao mínimo; lavá-los regularmente ou congelá-los durante a noite para matar os ácaros.
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Abaixe a umidade na casa de 30 a 50 por cento e usar o ar condicionado , se disponível. Teste a umidade regularmente com uma ferramenta especial chamada um higrômetro .
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Visite um alergista que pode prescrever medicamentos para ajudar a controlar os sintomas da alergia aos ácaros . Sprays nasais são uma receita típica para quem sofre de alergia aos ácaros .