Tome um anti-histamínico . Medicamentos como Benadryl e Claritin estão disponíveis over-the -counter , e eles bloqueiam o produto químico (histamina ), que provoca uma reação alérgica. Tome um anti-histamínico para aliviar espirros, congestão nasal, gotejamento pós -nasal e outros sintomas relacionados à alergia .
2
Use um corticosteróide. Se um anti-histamínico não aliviar os sintomas da alergia de poeira , tomar um corticosteróide. Disponível como um spray nasal , estes medicamentos reduzem a inflamação na passagem nasal e reduzir os sintomas de alergia a poeira.
3
Regularmente lavar sua roupa de cama. Poeira geralmente recolhe em edredons , travesseiros e animais coisas. Para tratar os sintomas de alergia a poeira, lavar sua roupa de cama uma vez por semana e, frequentemente, lavar travesseiros e brinquedos de material .
4
Remova o pó das superfícies. Use um produto de limpeza e pó de sua casa uma ou duas vezes por semana. Remova o pó de mesas, ventiladores de teto, placas de piso e outras superfícies
5
Vácuo seus assoalhos. A poeira também pode coletar em tapetes. Aspirar o chão muitas vezes para remover a poeira e aliviar os sintomas. Escolha um aspirador com um filtro de qualidade , como um filtro HEPA ambiental. Se você está sofrendo de alergia a poeira graves , considere remover o seu tapete e instalação de pisos de madeira ou azulejos .
6
comprar um purificador de ar . Purificadores de coletar poeira do ar e purificar o ar dentro de sua casa.