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O que fazer para alergias que faz você espirrar e Tosse

? Alergias ocorrem em resposta a disparos alérgicas específicas. Cada pessoa tem seu próprio conjunto de gatilhos únicas, bem como reações. Uma das reações mais comuns é a febre dos fenos ou rinite alérgica. Esta condição respiratória provoca aumento da inflamação, o que pode levar à congestão e trazer sintomas como espirros e tosse. Compreender a causa de seus sintomas alérgicos é fundamental para saber como tratá-los . Faça o teste

Se o seu espirros e tosse estão recebendo o melhor de você , é importante para descobrir o que está causando. Há muitos gatilhos que podem causar um tipo de febre do feno de reação. Alguns dos mais comuns são os pólenes, fungos e pêlos de animais . A fim de identificar o seu gatilho alérgica, visitar um alergista . Um teste de pele é uma das melhores maneiras de determinar quais são suas alergias são . Este teste eficaz fornece resultados imediatos. Ao colocar vários extratos de alérgenos de costas ou braço , uma elevação pode dizer ao seu alergista rapidamente o que você é alérgico a , bem como a gravidade .
Prevenção

embora evitando gatilhos completamente pode parecer impossível, há muitas maneiras que você pode ajudar a diminuir a sua potência. Para prevenção interior, não deixe de usar HEPA ( High Efficiency Particulate Air ) filtros de aspiradores , purificadores de ar e condicionadores de ar . Estes são fundamentais para ajudar a remover os alérgenos micro porte flutuantes em sua casa. Se você é alérgico a ácaros e pêlos de animais , tentar cobrir a sua cama com um colchão encasing . Se os animais são em casa, tentar limitá-los a um cômodo da casa, e banhá-los regularmente com xampus especiais para ajudar a manter caspa sob controle. Para alergias graves , você pode querer considerar a remoção de todo o tapete e substituí-lo com piso , já que muitos alérgenos tendem a acumular-se em tapetes e pode ser difícil de remover. Para alergias ao ar livre , é uma boa idéia para verificar pólen e contagens de bolores na sua área. Se eles são elevados, tentar agendar atividades para dentro de casa, e limitar seu tempo fora .
Medicamentos

Você pode precisar de medicação para combater as alergias. Dependendo da gravidade de suas reações , há muitos eficaz over-the -counter e prescrição de medicamentos disponíveis . Dois dos mais comuns são os anti-histamínicos e descongestionantes . Histamina combate anti-histamínicos , que é um produto químico em seu corpo que cria a inflamação durante uma resposta alérgica. Descongestionantes ajudar a aliviar o congestionamento . Para espirros e tosse , tomar ambos os medicamentos por via oral - ao primeiro sinal dos sintomas, pois ele pode levar até 30 minutos antes de você sentir qualquer alívio. Estar ciente de quaisquer efeitos colaterais que você pode sentir-se; aumento da sonolência, tremores ou agravamento dos sintomas são sinais para chamar o seu médico antes de continuar o tratamento . Se os sintomas se tornarem graves e você se torna falta de ar , procure um médico imediatamente .