Os sintomas de uma alergia ao glúten em uma criança podem incluir azia, diarréia, constipação, flatulência , ou perda de peso. A reacção alérgica ao glúten ocorre no intestino delgado . Em crianças com alergia ao glúten , o glúten reage com o revestimento do intestino delgado e causa inflamação . Esta inflamação afeta a absorção de nutrientes e podem levar a danos do intestino delgado (que pode manifestar-se em distúrbios como a doença celíaca ) .
Diagnóstico
Se você suspeita que seu filho pode ter uma alergia ao glúten , tente uma dieta de eliminação . Faça isso , eliminando todos os alimentos que contêm glúten e vendo o seu filho para ver se os sintomas melhoram. Se os sintomas melhoram , lentamente começar a adicionar os alimentos de volta e ver se algum dos sintomas retornam . Se eles fizerem isso , consulte seu pediatra para um diagnóstico adequado , tratamento e plano de dieta completa. Também pode ser uma boa idéia para tentar eliminar a caseína, uma proteína do leite , porque glúten e caseína alergias muitas vezes andam de mãos dadas .
Importância
a remoção do glúten da dieta é fundamental para as crianças alérgicas ao glúten . Quando o glúten é eliminado , o dano para o intestino delgado e irá parar mesmo inverter-se . Se o seu filho tem uma alergia ao glúten , esta mudança de dieta deve continuar durante toda a sua vida.
Mudanças
Se o seu filho é diagnosticado com uma alergia ao glúten , é importante saber quais os alimentos a evitar. O glúten é encontrado em qualquer coisa feita a partir de trigo ou de trigo produtos, bem como centeio, cevada e bulgur . Pão, biscoitos e bolachas feitos com trigo todos devem ser evitados. O glúten é escondido em uma variedade de outros alimentos, como salsicha, cubos de ouro, sopas , picles e café instantâneo. O glúten também é um componente de muitas vitaminas , cremes dentais , etiquetas e Play-Doh , que são comumente consumidos ou jogados com por crianças. Aveia e milho , que são inerentemente livre de glúten, pode ser processado em equipamento que processa o trigo, o que significa que ele irá conter traços de glúten.
Alternativas
Se o seu criança tem uma alergia ao glúten , você deve se familiarizar com as opções de substituição de alimentos. Farinha feita de trigo sarraceno, arroz , milho, quinoa , amêndoas ou batatas podem ser usados tanto como farinha de trigo. A qualidade destes outros grãos não é o mesmo que a farinha de trigo , assim você pode ter que experimentar com combinações que lhe dão a textura e sabor que você deseja. Uma viagem para a sua loja de alimentos saudáveis local irá oferecer muitas opções sem glúten. Na verdade, muitos supermercados maiores também estão começando a destacar opções sem glúten .