Proteja seu nariz e rosto clima frio repentino . Muita coriza ocorrer no início do tempo frio do ano , e às vezes é um sintoma de vasos sanguíneos inchados no nariz causado pelo frio. Proteja o seu rosto (e especialmente do nariz) com um lenço ou jaqueta de alta zipado .
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Fique longe de substâncias irritantes nasais. De acordo com a Clínica Mayo, um " nariz escorrendo pode ser causada por alergias a ... poeira, pólen ou pêlos de animais , ou como uma resposta a substâncias irritantes como o fumo do tabaco. " Portanto, se você perceber que você tem um nariz escorrendo quando você ou alguém próximo de você é o tabagismo, ficar longe da fumaça.
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Remover alérgenos de sua casa e local de trabalho. Se houver uma grande quantidade de poeira em sua casa, por exemplo , pode estar causando o nariz escorrendo. Portanto , a limpeza da poeira e outros irritantes microrganismos vai ajudar a secar o nariz escorrendo.
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Mudar para um travesseiro livre de alérgenos . Porque os seres humanos gastam uma quantidade significativa de tempo para dormir , um travesseiro que é velho ou não alérgeno livre pode estar causando um nariz escorrendo. Há muitos travesseiros alérgeno-livre no mercado, e mudar para um pode melhorar não só o seu nariz escorrendo , mas outras funções respiratórias também.
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tratamento de alergias sazonais com over-the -counter ou prescrição de medicamentos , como anti-histamínicos ou descongestionantes nasais. Você pode encontrar esses medicamentos em sua farmácia local, e seu farmacêutico pode dar-lhe uma recomendação de boas pílulas anti-histamínico ou sprays nasais que você pode usar temporariamente ou em uma base regular.