O único método eficaz de lidar com a alergia a soja é remover soja de sua dieta. Aprenda a ler os rótulos dos alimentos . Os mandatos da FDA que os rótulos dos produtos revelar se o produto contém qualquer quantidade de principais alérgenos, como trigo e soja. Além da palavra , "soja ", ter cuidado com produtos listando estes ingredientes: Glycine max , proteína vegetal hidrolisada ( HVP ) , lecitina, Miso , Mono- DIGLICERÍDEOS , glutamato monossódico (MSG) , Natto , Tempeh , tofu, óleo vegetal e vitamina E. Tudo isso geralmente implica a presença de soja.
Estudos mostram que a maioria das pessoas alérgicas a soja pode comer com segurança óleo de soja ou lecitina de soja .
Se você estiver em dúvida sobre um produto , ligue para o fabricante.
Junto com sempre ler e compreender os rótulos dos alimentos , há passos adicionais que deve tomar para proteger a si mesmo ou seus filhos de alérgenos de soja. Se o seu filho é alérgico a soja , certifique-se que ela não sabe a aceitar comida de amigos e colegas de classe. Toda vez que você comer fora, discutir com os garçons cantores a presença de soja em seus pratos . Também é uma boa idéia para usar uma pulseira médica listando soja como uma alergia.
Finalmente , fale com um médico sobre formas de lidar com uma reação se ocorre . Comprimidos anti-histamínicos , ou injecções epinefrina , são dois tratamentos comuns .