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Como procurar Antihistamine Especiarias

especiarias e ervas são usadas para uma variedade de propósitos , que vão desde cozinhar alimentos para fazer chás para melhorar a saúde . Temperos são usados ​​para uma variedade de problemas de saúde, como pressão alta e alergias. Quando as alergias são um problema , algumas especiarias são utilizados como um anti-histamínico . Encontrar especiarias anti-histamínico leva tempo, mas qualquer pessoa com alergias podem se beneficiar da adição de algumas especiarias para seus alimentos. Instruções
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Saiba mais sobre as especiarias. Cloves , coentro e gengibre são temperos que podem ajudar com alergias conhecidas. Enquanto estes são considerados especiarias anti-histamínico , é importante pesquisar todos os efeitos potenciais das especiarias. Cada indivíduo reage de forma diferente a especiarias, você pode ter uma alergia ao tempero ou pode estar tomando uma medicação que interage mal com o tempero . Pesquise o tempero antes de adicionar todos os alimentos .
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Determine quais especiarias estão disponíveis em sua área local. Especiarias como cravo e gengibre são comumente encontrados em supermercados de todo o país, mas especiarias como coentro nem sempre estão disponíveis em supermercados regulares.
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procurar qualquer lojas especializadas na área. Lojas especializadas , como uma loja de comida asiática ou uma mercearia Oriente Médio , comumente vai ter temperos disponíveis, que não estão disponíveis em outras lojas. Estas são as especiarias importadas de outros locais , como a China , a Coreia ou de países do Oriente Médio. Saiba quais lojas estão disponíveis em sua área local e , em seguida, ligue para a loja para saber o que eles carregam especiarias .
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Verifique lojas online. Muitos sites vendem produtos de ervas ou especiarias e entregar diretamente para sua casa . Ao contrário de uma loja local , essas lojas on-line pode levar uma semana ou mais antes de chegar os temperos e adicionar o custo do frete ao custo do tempero . A outra consideração com fontes on-line é saber se a empresa é uma farsa. Sempre verifique na empresa através de fontes como o Better Business Bureau para garantir que a empresa é legítima .